Bentoblog

Bento du jour, et recettes gourmandes, test de recette et avis perso.

jeudi 29 septembre 2011




Bento plaisir

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Miaaaam !

 

Alors pour ce bento, il fallait beaucoup de plaisir. J'étais censé travailler 3h de plus que d'habitude, ce qui m'a fait un journée interminable, donc creuvante. Oui je sais je donne cette excuse a chaque bento pas equilibré, mais c'est la vérité !

 

Rappelons au passage, que pour un vrai et bon bento il faut :

  • trois parts de glucides (riz, pâtes) ;
  • deux parts de fruits et des légumes ;
  • une part de protéine (viande, oeuf, poisson).

Bon la c'est pas le cas du tout ... le réconfort avant tout.

 

Donc nous avons en haut :

- Oeuf dur sur lit de salade (et avec de la mayonnaise entre la salade et l'oeuf)

- Du riz au paprika destiné a etre manger froid, avec un peu de sauce soja.

 

En bas :

- Rouleaux de jambon fourrés au fromage de chevre et au curry

- Tarte au pommes et a la canelle

- Macaron au chocolat completement foiré

 

Et pour vous ? C'est quoi un bento plaisir ?

 

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Posté par Malanix à 12:45 - Bento - Commentaires [1] - Permalien [#]
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Commentaires

    je kiff les bentos

    Posté par sarah, dimanche 27 novembre 2011 à 20:51

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